연세대학교 총동문회
동문소식
- 이제 <연세동문회보>를 문자로 받아보세요!동문들이 보다 쉽게 <연세동문회보>를 받아볼 수 있도록 1월부터 문자 발송 서비스를 시행하고 있습니다.
- 제19대 총장에 서승환 교수 선임모교 법인 이사회는 10월 28일 임시 이사회를 개최하고 제19대 모교 총장에 서승환(경제 75입․사진) 교수를 선임했다.서승환 차기 총장의 임기는 2020년 2월 1일부터 2024년 1월 31일까지 4년이다.법인 이사회는 총장 선출을 위해 7월 공모를 했으며, 이번 공모에 16명의 후보가 접수를 했다.총장추천위원회와 정책평가단을 통해 최종 후보 3명을 추천 받은 법인 이사회는 10월 28일 임시 이사회에서 서승환 교수를 선임했다.서승환 차기 총장은 1996년 상경대학 경제학부 교수로 모교 강단에 올랐으며, 그동안 경제연구소장, 기획실장 등을 역임하며 연세 발전을 위해 노력했다. 특히 송도건설추진단장, 송도캠퍼스 총괄본부장 등을 맡아 국제캠퍼스의 기반을 다지는데 기여했다.대외적으로는 한국응용경제학회장과 한국지역학회장을, 2013년에는 국토교통부 장관을 역임했다(관련 인터뷰 9면).
- 연세 미래가치 창조의 보금자리RC와 사이언스 파크를 바탕으로 혁신을 선도하는 국제캠퍼스
- 학교 사랑 실천 ‘연세간호백만클럽’연세간호는 1906년 미국간호선교사에 의해 시작된 이래 국내 최초로 4년제 간호대학으로의 승격, 국내 최초 간호석사과정 시작, 아시아 최초로 간호박사과정을 시작하며 국내 최고 간호대학으로 발전했습니다.2006년 연세 간호대학 100주년을 기념하며 동문들이 힘을 모아 동문회 장학기관인 ‘선우장학회’를 만들어 현재 10억 기금으로 운영되고 있습니다. 그러나 은행이자가 낮아지면서 장학금이 축소 운영되고 있어, 학생들을 위해 ‘연세간호백만클럽’을 시작하게 되었습니다. 최근 간호대학에 저개발국가 간호사들의 유학도 증가하고 있어서 학생들을 위한 장학금 지원 역시 절실합니다.‘연세간호백만클럽’은 1년에 1백 만 원씩 기부하는 연세간호동문들의 사랑실천입니다. 연세간호가 국내외에서 자랑스러운 동문들을 배출할 수 있도록 동문들의 힘을 모아주시기 바랍니다. ‘연세간호백만클럽’이 활성화되어 연세간호라는 백만 송이 꽃이 피어 그 향기가 국내외로 퍼져나갈 수 있기를 기대해 봅니다. (기부금 영수증 세재혜택 가능)연세간호동문 회장 겸 선우장학회 이사장 한미란(간호 72입) 드림문의 : 02-2228-3350, 후원 : 우리은행 1006 701 241816(재단법인 선우장학회)
- 국제캠, 기업 연계 창의성 강좌 화제최진문 교수의 ‘사회참여-국제캠퍼스와 지역사회’ 강좌가 최근 화제다. 지역사회 봉사활동 위주로 10여 년간 진행되어 왔던 강좌가 2019년 2학기부터 전혀 새로운 형식인 4차 산업과 연계된 창의성 프로그램으로 변신했다. 단순한 봉사활동에서 벗어나 능동적으로 인천 국제 캠퍼스 인근 기업을 연구 조사하여 기업 발전을 위해 학생들이 다양한 아이디어를 구체적으로 제시, 지역 사회 기업에 실질적인 도움을 주는 것이 목표다.최진문 교수는 먼저 사례기업으로 남동공단의 건축내장재 전문기업인 (주)예림을 과제로 삼았다. KBS 전 국장이자 창의콘텐츠센터장으로 방송 프로그램 제작과 기획 외 콘텐츠 분야에서 독보적인 명성을 발휘하고 있는 오진산(행정 79입) PD가 특강을 맡았다.KBS 오진산 국장의 ‘콘텐츠와 창의성’이란 주제 강좌는 4차례 걸쳐 이뤄졌다. 창의적인 아이디어를 어떻게 기획하고 발전시키는지, 기획안 작성 등 실제 현장에서의 노하우를 흥미진진하게 전달했다. 오 동문만이 체득한 감각의 섬모를 발전시키는 방법, 리서치의 노하우, 공감각적인 사고, 다른 분야에의 관심 등과 (주)예림의 주제를 발전하는 방법에서부터 앞으로 대학생활을 하는데 아주 긴요한 태도와 방법까지 윗트와 유머 있게 전달하여 학생들의 깊은 공감을 얻었다. 오진산 국장의 강의를 듣고 학생들은 조사 연구하는 태도도 달라지고 효율적으로 소통하는 등 스스로 많이 달라졌음을 느꼈다고 말한다. 11월 18일 예림 본사에서 학생들이 마련한 기업 개선안을 회사 사장을 비롯한 임원이 참여한 가운데 조별 발표가 이뤄졌다. 최진문 교수는 “학생들의 문제해결 능력 제고는 물론 학생들의 지역사회에 대한 이해도를 높이고 있다”며 “지역의 기업에 도움을 주었다는 자부심은 앞으로 학교생활은 물론 사회생활에도 큰 도움이 될 것이다”고 말했다.
- 이런 것도 정말 운동이야?⑤가슴펴기 운동2020년 새해입니다. 생활 속에서 쉽게 할 수 있는 운동을 꾸준히 해서 건강한 한 해 되시기 바랍니다. 몸의 중심이 잘 잡혀 균형있는 자세를 가진 사람은 건강하게 보입니다. 가슴을 활짝 펴고 당당해 보이는 모습에 밝은 미소가 넘치는 사람은 보기만 해도 에너지가 느껴집니다.어깨가 굽은 어르신의 운동을 지도하다 보면, 어깨가 구부정해지는 것이 나이 들어서 어쩔 수 없는 일이라고 생각하는 분들이 많습니다. 그분들은 대개 어깨를 앞으로 당기고 있으니 늘 어깨가 아플 수밖에 없습니다. 또 요즘은 가슴을 웅크리고 팔을 모은 자세로 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 일이 많은데 그러는 동안 가슴 근육이 단축되어 팔이 몸 안쪽으로 말려들어가는 상태가 됩니다. 그 결과 구부정한 자세가 되어 목이 앞으로 빠지고 팔꿈치와 손목 그리고 손가락 부위 등에 통증이 생기게 됩니다. 따라서 잘못된 자세로 오래 있지 않도록 자주 가슴을 펴고 어깨를 움직여줘야 합니다.
■ 올바르게 가슴 펴는 방법 1. 어깨에 힘을 빼고, 허리에 아치가 생기지 않도록 복부와 엉덩이를 당겨서 골반의 중립을 유지한다. 눈은 전방을 주시하며, 턱을 가슴 쪽으로 가볍게 당겨 준다. 2. 호흡을 들이마시면서 흉곽을 부풀리듯 들어주고, 서서히 내쉬면서 흉곽에 바람이 빠지듯 내려주며 가슴 중앙의 흉골을 앞으로 살짝 밀어내며 멈춘다. 이때 등 뒤 날개뼈 사이의 근육이 좁혀지면서 어깨는 바깥쪽으로 회전되고 앞쪽 가슴 근육은 펴진다. 3. 몸의 힘을 빼고 호흡과 함께 몸의 느낌에 집중한다. ■ 가슴 근육(대흉근, 소흉근) 운동하기운동1. 팔을 뒤로 보내 고정된 곳을 잡고 가슴 전면과 어깨 연결 부위가 스트레칭 되도록 가슴을 편다. 몸 뒤로 깍지를 끼고 들어 올리거나, 뒤에서 타월을 잡고 올리기로도 가능하다.운동2. 두 팔을 직각으로 들어서 팔꿈치 안쪽면을 양쪽 벽면에 대고 가슴 늘리기- 한쪽 다리를 앞으로 디뎌 중심을 잡는다.- 팔의 위치는 어깨가 불편하지 않은 위치에서 실시하며 점차 높여간다.운동3. 팔꿈치를 직각으로 하여 몸통 옆에 붙이고 팔을 뒤로 밀어주기- 등 뒤 날개뼈 사이(능형근)를 가볍게 모았다 풀었다 반복한다.- 목과 어깨에 힘이 들어가지 않도록 주의한다. ※ 운동1과2는 반동하지 않고 늘리는 정적 스트레칭. 10~15초간 , 2~3회 실시. ※ 운동3은 관절 가동 강화운동. 20회씩, 2~3세트 실시.
유명애 (체교 83입) 특급호텔 피트니스 클럽 책임자
- 한국 럭비 96년 만에 올림픽 진출을 이루어내다! - 서천오 국가대표 럭비 감독2019년 11월 23일~24일 인천 남동아시아드 럭비경기장에서 2020 도쿄올림픽 아시아 지역예선이 펼쳐졌다. 대한민국을 비롯해 홍콩, 중국 등 9개 국가의 선수들은 한 장 남은 올림픽 진출권을 차지하기 위해 치열한 사투를 벌였다. 강력한 우승후보인 홍콩은 엔트리의 대부분이 영국계 귀화 선수였고, 장기 프로젝트에 따라 오랫동안 손발을 맞춘 팀이었다. 24일 펼쳐진 홍콩과의 결승전은 홍콩팀의 승리로 끝나는 듯 했다. 하지만 종료직전 극적인 동점골로 이어진 연장 승부에서 홍콩을 12대 7로 제압하고 올림픽 진출권을 따냈다. 1923년 럭비가 국내에 도입된 이후 96년 만의 첫 올림픽 진출이다. 국내 스포츠 중 비인기 종목이며 열악한 환경의 럭비, 힘든 상황에도 첫 올림픽 진출권을 획득하며 감동적인 드라마를 펼친 서천오(경제 86입) 국군체육부대 럭비지도관 겸 럭비 국가대표팀 감독을 만나 이야기를 들어보았다.
‘원팀’으로 이루어낸 올림픽 진출 1923년 국내에 도입된 럭비는 다음해인 1924년 파리 올림픽을 마지막으로 올림픽 종목에서 오랫동안 제외되었다. 2016년 리우데자네이루 대회에서 92년 만에 정식 종목으로 부활했지만 우리나라에서 럭비는 여전히 비인기 종목이다. “사상 첫 올림픽 출전권을 따냈지만 쉬운 일은 아니었습니다. 작년 1차 예선 때 결과가 좋지 않았지만 개의치 않고 훈련하며 준비했습니다. 하지만 10월 21일에서야 겨우 대표팀을 소집할 수 있었고, 전국체전으로 부상 선수도 많았으며, 예산부족과 태풍 등 여러 문제로 전지훈련도 가지 못했습니다. 겨우겨우 친분이 있는 일본측과 협의가 진행되어 3차례 전지훈련을 하며 올림픽 준비를 시작했습니다.” 비인기 종목에 예산도 부족했지만 서천오 감독은 올림픽 진출의 꿈을 포기하지 않았고, 주변의 도움도 많았다. “일본 유통경제대학에서 코치로 활동 중인 ‘찰리 로’ 코치의 도움이 절실했습니다. 로 코치는 7인제를 많이 경험한 전문가입니다. 상무와 유통경제대가 MOU 관계를 맺어 매년 경기력 향상을 위해 교류를 한 덕에 10월부터 11월까지 3차례에 걸쳐 도움을 받았습니다.” 외국인 코치를 임시 영입했고, 한국스포츠정책과학원의 지원으로 선수들의 영상 및 GPS, 맥박측정을 진행하며 체력과 경기력 향상에 힘썼다. “주변의 도움도 많았고, 할 수 있는 최선을 다했지만 올림픽 진출권을 따낸 결정적 이유는 선수들이 한 마음 한 뜻으로 움직여줬다는 것입니다. 주장인 박완용 선수를 중심으로 선수들끼리 내부적으로 규칙을 만들면서 자발적으로 ‘원팀’을 만들어 나갔습니다. 죽기살기로 훈련과 시합에 임한 선수들의 간절함이 짧은 기간에 좋은 성적을 낼 수 있었던 이유라고 생각합니다.”
연세가 있어 놓지 않은 럭비와의 인연 서천오 감독은 축구, 야구를 하다가 선수로서는 늦은 나이인 고등학교 1학년 때 중학교 은사의 소개로 럭비를 시작했다. “늦게 시작한 럭비는 정말로 힘들었습니다. 해야 할 훈련도 많고, 부상도 많았기 때문에 그만두려고 했습니다. 그러던 중 합숙훈련을 위해 부산을 찾은 모교 럭비부를 보게 되었는데 파란색의 유니폼을 입은 연세 럭비부가 너무 멋있어 보였습니다. ‘힘들지만 나도 한 번 해보자’라는 생각으로 계속 하다보니 럭비의 매력에 푹 빠지게 되었고, 다른 운동은 약간 시시하게 느껴지게 되었습니다.” 연세를 목표로 끝까지 럭비를 놓지 않았고, 고등학교 졸업 즈음 동기들 중 럭비를 계속 하고 있는 학생은 서천오 감독뿐이었다. 럭비는 우리나라에서는 비인기 종목이지만 외국에서는 인기 종목이다. 실제로 과격한 스포츠이지만 신사의 운동이라고 말하는데 럭비에서 심판의 판정은 절대적이다. 심판은 공정하고 엄격하게 룰을 적용하며 선수들은 절대 심판에게 항의하는 일이 없다. 서천오 감독은 올림픽 진출을 계기로 럭비의 저변확대가 이루어지길 바란다고 한다. “현재 우리나라에 럭비는 실업팀 3개와 상무팀 총 4개의 팀이 있습니다. 아직은 인지도가 낮고, 위험한 스포츠라는 인식이 있지만 실제로 가까운 일본만 해도 공부하는 학생보다 럭비선수의 취업률이 좋을 정도로 선수들의 인성이나, 성실함 등을 인정해줍니다.” 럭비는 어린 학생들이 접하기에 쉽지 않은 것이 사실이다. 하지만 럭비협회 등에서도 다양한 프로그램을 만들어 보급화 시키려는 움직임들이 일고 있다고 한다. “아이들이 쉽게 할 수 있도록 변형한 ‘태그럭비’, ‘터치럭비’ 등의 프로그램이 있습니다. 아이들이 위험하지 않도록 몸을 부딪치면 파울이 되고, 술래잡기 하듯 상대를 피하며 옷에 달린 수건을 터치 한다던가 하는 식의 프로그램들이 만들어지고 있습니다. 실제로 방과 후 교실에서 축구, 농구 등 다른 프로그램과 함께 진행했을 때 럭비의 인기가 가장 좋았고, 활동량도 제일 높았다는 결과도 있습니다.” 서천오 감독은 럭비인들이 다양한 프로그램을 만들고, 보급할 수 있는 코치들을 교육시키는 것이 중요하다고 말한다. “럭비는 명문학교에서만 하는 스포츠입니다. 우리나라에는 럭비 팀을 가지고 있는 ‘연세’라는 최고의 명문학교가 있기 때문에 앞으로 럭비의 저변확대에 유리하다고 생각합니다.”
럭비 강호가 되기 위해 중장기 계획 필요 럭비가 강해지기 위해서는 사람들의 관심도 중요하지만 시스템적인 변화가 필요하다고 말한다. “럭비는 연고전에서도 많이 승리하는 효자 종목입니다. 모교 재학시절 4학년 때는 아쉽게 패배했지만 그전까지 7연승을 기록하고 있었습니다. 모교 럭비팀과 가끔 시합을 해보지만 스크럼이 강하고 선수 개개인의 신체조건이나 능력이 훌륭합니다.” 하지만 아쉬운 점도 많다. “유소년 선수들은 학사일정 때문에 참여가 쉽지 않습니다. 좋은 선수들이 많은데도 불구하고 많은 경험을 가지지 못하는 것이 아쉽습니다. 협회차원에서 상비군을 운영하고 주말이나 방학을 이용해 짧게라도 선수들을 자주 소집하여 모니터링을 하며 기량을 체크해야 합니다. 또, 다른 인기 종목들처럼 U리그를 진행하여 주중에 공부하고, 주말에 대회를 치룬다면 부상도 줄어들고 장기적인 레이스를 위해 계속적으로 신체 컨디션을 유지할 수 있을 것이라고 생각합니다.” 형식적인 준비가 아닌, 구체적이고 실천 가능한 계획을 세워 준비하지 않는다면 도쿄올림픽이 어쩌면 처음이자 마지막이 될 수도 있다. 작년 12월 대표팀을 소집한 서천오 감독은 선수들의 상태를 점검하고 회복시키며 올림픽에 대한 그림을 그리고 있다. “올림픽에 참가하는 12개팀 모두 굉장한 팀들입니다. 홍콩이 아시아 랭킹 1위인데 운 좋게 우리가 말도 안되는 역전승으로 출전권을 거머쥐었습니다. 여기에 안주할 생각은 없습니다. 목표는 1승이지만 승패를 떠나 대등한 경기를 할 수 있다는 정도까지는 해봐야 할 것입니다.”
지원단장을 비롯 선수 5명이 연세인 한국팀에는 외국 용병이 한 명도 없다. 순수 국내 선수들로만 이루어져 있다. 여기에 이영학(법학 70입․연세체육회 사무총장/대한럭비협회 부회장) 올림픽대표팀지원단장을 비롯해 연세 동문인 한건규(체교 05입·한전)·이성배(체교 08입·한전)·유희범(체교 09입·한전)·장정민(스포츠레저 13입·한전)·장용흥(체교 13입·일본NTT) 선수가 포함되어 있다. “도쿄올림픽에서 아시아도 성과를 낼 수 있다는 걸 보여주겠습니다. 외국인 선수를 활용할 수 없지만 순수 국내 선수들로도 최대의 역량을 발휘하겠습니다. 동문 여러분들 모두 올해 럭비올림픽 많이 응원해 주시고 새해 복 많이 받으시길 바랍니다.”
백진열 기자
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